防疫不松懈坚持防疫三件套,牢记防

当前疫情形势严峻复杂，防控工作时刻不能松懈！在此，临夏市融媒体中心提醒广大市民：面对疫情莫慌张，做好防护守健康。

快看看自己是否防护到位吧！

个人防护要强化

公共场所人员相对密集，要加强个人防护。固化戴口罩、讲卫生、留距离等好习惯。

在乘坐公共交通、电梯，以及商场购物、收取快递外卖等情况下，都应规范戴好口罩；孩子也应戴好口罩哦。

佩戴口罩应注意根据鼻梁形状调整鼻夹和系带松紧度，确保密合。

市民自觉规范完成新冠疫苗全程接种，已全程接种满6个月的人员，请及时接种加强针。

避免扎堆要牢记

非必要不聚集。拒绝非必要的聚会，尽量减少聚餐、聚会，开展时控制人数。

外出时不扎堆，错峰出行，将“三件套”“五还要”成为健康生活的标配。

生活起居要注意

生活作息要有规律，注意营养和休息，适当锻炼，不断提高自身免疫力。