沿着黄河，穿过积石峡来到了被西北人称为“中国的小麦加”的临夏。临夏是全国两个回族自治州之一，这里也是西北美食荟萃之地。临夏的饮食文化丰富多彩，辣子鸡、手抓羊肉、桶子肉、油炸干果、散子、油香、锅盔、河州句子、羊肉面片、凉面、兔耳朵、搅团、撒饭、扁食、鸡腿面、面茶等。我来临夏主要想品尝当地美食，顺道买些东乡手把肉带回家；其次，看一下东公馆，再到八坊十三巷转一转。

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临夏，古称河州，是我国著名的回族以及东乡族、保安族聚居区，古有河州八坊和四大门宦，伊斯兰风情浓郁，建有多处高大的清真寺，精美的砖雕为其一绝，有大拱北等伊斯兰圣地，但同时这里还有汉族传统宗教道教的万寿观，体现了多民族文化的和谐交融。

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冒着朦胧细雨，走进临夏市古老的八坊十三巷。这片由清真寺、教坊和商业、生活街区组成的地方，既能触摸到历史的沧桑，也能嗅得着时代的芳香。八坊十三巷，悠闲地转了一上午，街道、雕塑、民俗风情，是个值得一去的好地方。砖雕、民俗馆里逼真的蜡像，了解更多回族文化及风土人情。

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临夏，它是黄河的上游，大禹治水的源头，古丝绸之路的南道重镇。河州城，位于黄土高原与青藏高原交界地带，是历史上沟通中原与青藏以及西域政治、经济、文化的纽带。历史上，丝绸之路、唐蕃古道、甘川古道在这里交错伸展，构成发达的交通商贸网络。而如今的临夏，居住着包括回、汉、东乡等十八个民族，各种民族风情和民俗文化在这里相互交融。

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古河州临夏，现在为回族自治州，60%回族同时还生活着东乡族、撒拉族和保安族，清真寺林立，建筑风格各异，当地温差大，不是很干燥，夏天气候很好，七县一市，刘家峡的水库和炳灵寺，和政的地质公园建在发掘现场，场面震撼，和政羊铲齿象都是特色的古生物，马家窑文化出土的彩陶，极具特色，松鸣岩的松海，积石山的石海，都是风景。手抓羊肉，浆水面、东乡的洋芋、水粉豆腐、河沿面片、清汤羊肉，燕麦郎的甜麦子都是让人食指大动的美食。春天东郊公园、红园和滨河路的牡丹国色天香，不输洛阳。砖雕、保安腰刀、地毯都是特产，安逸的小城市，遍地餐馆，距兰州2小时车程，没有火车站和机场。

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东公馆坐落于临夏市中心，曾经是国民军49军军长在临夏的官邸，修建于民国时期，为一处一进数院的古典园林式建筑群。临夏东公馆是一座古典建筑艺术的殿堂，也是中国砖雕艺术的一座珍宝级大观园。这处原为居住而建的院落是临夏各民族聪明智慧和辛勤劳动的结晶，具有罕见的观赏和研究价值。馆内随处可见取材广泛的砖雕作品，一幅幅都以立意新颖、造型生动、雕工细腻、技艺精湛而著称，人们可以通过这些展示了解临夏文化、建筑、艺术，了解青马家族的历史渊源，是来临夏旅游必看之景。

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游览完临夏，沿着高速公路我到达了海拔米的甘南藏族自治州首府合作市。初春时节，合作市的周围山坡上看不到葱郁的小草，它不像冬天那样寒冷，也不像夏天那样炎热，此时的甘南，温柔清新而又具有活力。进入合作市区，映入眼帘的是整齐干净的街道，当然还有那色彩绚丽高大庄严的米拉日巴佛阁。

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夜宿甘南州府合作市，第二天清晨，来到了素有“小西藏”之称的夏河。沿着拉卜楞寺转经路，来到了东面的山脚下，坐在岩石上俯瞰晨曦中的拉卜楞寺又是另一番景象。拉卜楞寺是藏语拉卜楞寺是藏语"拉章"的变音，意思为活佛大师的府邸。是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为"世界藏学府"。

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